思えば○○ちゃんはかなりの重装備で寝たはりますね😴
これからもっと寒くなるけど大丈夫ですか😬
今朝は少し寒かったけど、手袋とマフラーがあれば全然大丈夫です🤗🧣🧤
どこも寒くないです🔥
今日は○○○に行って、あとは中仕事です🖥
️結構仕事がたまっています😳
来客も多くなってきたので、いよいよ年末らしくなってきました😵
お昼ごはんはおろしハンバーグ＆納豆です👍🍚

今朝はお見送りありがとうございました🙇🏻あの後は寝られましたか😴
静かになって寝られましたか😴😴
今日は天気がそんなに良くないね☁️明日も雨が降るみたいですよ🌧️
お昼から○○○に行って来ます🚗
今月は21日に休めそうです🤗20日は健康診断です😃



（ひとり言）

夫が毎晩、就寝時に装着しているCPAPから
空気がヒューヒュー漏れる音やら
夫のいびきのような音が、ずっとうるさい日も多くて
私がちゃんと眠れないことが結構あります。。

そんな日は、夫が出勤した後に
数時間、やっと深く眠れる感じです



別々の部屋で寝ることも考えたけど

もしも夜中に、良からぬに何かが起きた時
お互い気付かないままだったら。。
とか

やっぱり年齢的に
変な心配もしてしまうから
ずっと隣で一緒に寝ています



なので、私の睡眠不足解消のために
一日の前半が布団で消滅してしまう日もあるけど
もうこれは仕方がないと諦めてます



ただ、起きるのが遅いと、まあ一日がすぐに終わる。

人間の動きにも自動の2倍速機能が欲しいです。

あ
私が超高速で動けばいいだけか！

て。無理～



（今日の足踏み運動曲♪）



私、マジで運動不足なので
お気に入りの曲を聞きながら、室内で豪快に足踏みしています
（両手をあげての踊り歩きです(笑)）